Muchas veces no sabemos si el psicólogo será el profesional más adecuado para consultar nuestro problema, incluso cuando ya tenemos claro qué es y cómo realiza su trabajo.

Los puntos siguientes nos proporcionan una clave importante para solucionar esta duda.

Si se siente identificado con alguno de estos supuestos (uno sólo o varios de ellos) sepa que es el momento de dar el paso y buscar la respuesta en la consulta de un profesional de la Psicología.

¿CUANDO DEBO ACUDIR A LA CONSULTA DE UN PSICÓLOGO?:

-Cuando existe “dolor emocional”, en forma de emociones negativas intensas como: depresión, miedo, cólera, desesperanza...

-Cuando se ve afectada una o varias áreas de mi vida: relación de pareja o de familia, diversiones, trbajo, descanso, alimentación, proyectos, calidad de vida, salud...

-Cuando otros especialistas (médicos, abogados,...) me aconsejan buscar tratamiento psicológico.

-Cuando me decido a llevar una vida más plena y feliz, superando aquello que hoy me lo impide, al menos en parte.

-Cuando una persona significativa en mi vida (familiar, amigo...) se ve afectada por el problema o apunta la necesidad de buscar una solución.

-Cuando después de seguir un tratamiento farmacológico los resultados no son todo lo satisfactorios que deseaba.

CON UNA SOLA DE ESTAS RAZONES PUEDO DECIDIR ACUDIR AL PSICÓLOGO Y ÉL EVALUARÁ Y CONCLUIRÁ SI, EFECTIVAMENTE, PUEDE AYUDARME.

(Sevillá Y Pastor, 1991)